今回は、乳酸菌ショコラビターを食べた感想をお伝えします。
乳酸菌ショコラビターを食べた
最近、乳酸菌系の食品を食べていますが、またまた母があるものを買ってきました。それは、『からだもおいしい スイーツデイズ 乳酸菌ショコラ ビターチョコレート』です。ライフで買ってきたようです。
今回食べたのは、乳酸菌ショコラビターチョコレートですが、他にもミルクチョコレートにアーモンドもあるようです。
今まで乳酸菌タブレットを食べてきましたが、チョコは初めてです。せっかくなので、食べてみました。
乳酸菌ショコラビターを食べた感想
乳酸菌ショコラビターの箱を開けてみました。
乳酸菌ショコラビター（中）
乳酸菌ショコラビター（中身）
袋の中は、以下の画像のような感じです。
乳酸菌ショコラビター（中身2）
乳酸菌ショコラビターの大きさやかたさは、箱の中にさらに個装されているので、大きくもなく一口で食べられる大きさで、板チョコと同じようなかたさです。
ビターチョコレートというものの、味は甘すぎず苦すぎずです（私は、ビターチョコレートを普段食べていないだけで、食べ慣れている方にとっては甘く感じるかもしれません）。ただ、少し苦みやチョコは口に残るかもしれません。子供には苦いと思われるかも。
個数は何個入りかは、私の場合、14個入っていました（内容量は56グラム）。今回は、1日二粒しか食べませんでした。カロリーは、1箱ではなく、1枚あたりで23キロカロリーのようです。
乳酸菌はどれくらい入っているかはわかりませんが、乳酸菌原料をチョコで包む・包まない比較などで、生きた乳酸菌が100倍とどくようです。
1日何個食べれば良いかわかりませんが、『乳酸菌 摂り過ぎ』で調べると、乳酸菌を摂り過ぎても特に大きな副作用はないようですが、胃腸が弱い人は、腸の活動が活発になりすぎることで下痢や腹痛が起きることもあるみたいなので、状況に応じて判断した方が良さそうです。
乳酸菌ショコラビターは食べた方が良い？
乳酸菌ショコラビターを食べた効果はよくわからないので、何とも言えません。
ただ、2枚食べただけで、腹痛になりました。たまたまその日の調子が悪かったのか、乳酸菌ショコラビターによるものなのかはわかりませんが、今までに食べた、たべるマスク、菌活生活、花粉スーパーミントタブレッツのように、乳酸菌効果はありそうです。
甘すぎないチョコレートが好きな方に良いと思いました。
おわりに
今回は、乳酸菌ショコラビターを食べた感想をお伝えしました。タブレット、チョコなど、いろいろな食べ物で乳酸菌がとれるのは良いですね。
この記事が少しでも役に立ったら嬉しいです。